co jest

nie ma problemu na przyszły tydzień się jakoś ustawimy,moze w dzień wolny co jest swięto?

Jeszcze jedną rzeczą którą powinieneś wziąć pod uwagę porównując te produkty to szybkość przyswojenia przez organizm będący na + dla odżywki co jest szczególnie ważne pijąc shake'a po treningu. Pozdrawiam, Matt

Wątróbkę 1-2 razy w tygodniu max. Jeszcze jedną rzeczą którą powinieneś wziąć pod uwagę porównując te produkty to szybkość przyswojenia przez organizm będący na + dla odżywki co jest szczególnie ważne pijąc shake'a po treningu. Osobiście nie zawracałbym sobie tym głowy, bo to niespecjalnie istotne.

Oprócz Wareza %-) Ok, spore zakupy czy standardowe, zakupy? Drugi tydzień, a co jest? Zmieniony przez - muking w dniu 2013-08-07 18:44:21

Niestety, moim zdaniem tak nie będzie , ze Spartakiem grali min Rybus, Borysiuk , nie wiem kto tam jeszcze , same młokosy , którzy zamiatali, a teraz ? drewno , drewnem pogania, tak jak i zresztą w całej tej naszej biednej lidze , co jest przykre :-)

ph=saa w ph nie wiadomo co jest do końca

Czyli taki co jest opisany w dziale "trening w domowych warunkach".

Co jest błędne? Tu pozmieniaj gramaturę tak żeby pasowało

Najbardziej interesuje go to czy podziaka zeby kasy w bloto nie wydawac. A ja nie wiem co jest bo tez nic nie bylo mi po sfd woe teraz sie zaczelq chvjnia.

przy takiej aktywności + 300kcal to za mało ale musisz sam sprawdzić na sobie. Jednak co jest priorytetem sw czy siłownia?

ja tam tez mam gaz. drewnem pale w kominku dopóki mrozów nie ma albo dopóki mi sie drewno nie skończy zależy co jest pierwsze %-)

[...] ostanie (bo wyczerpałem limit na 2 dni ;-D): pisałeś niedawno gdzieś, że przy LF przyjmuje się tłuszcz na poziomie 0,8-1,2/ kg masy ciała. A jak sprawa wygląda przy diecie tłuszczowej w przypadku węgla? Są jakieś teoretyczne, książkowe "widełki"? Czy znowu metoda prób i błędów i poznawanie swojego organizmu (co jest oczywiście logiczne)? :-)

Co jest nie tak z wyglądem? :)

wiesz musisz pomyslec co jest priorytetem, w twoim wieku postawilbym bardziej na TK

@OzzyMG co jest w tym złego?

To ok, możesz wykonywać ten plan co jest podany w linku, powtórzenia 8-12/15 i będzie ok

[...] z wyskokiem dodatkowo wieczorem, kilka rund walki z cieniem. Wstając rano coś mnie tknęło i postanowiłem sprawdzić jak tam moja waga. Powiem szczerze ważyłem sie 2 razy i za każdym razem wyszło mi 65,2kg. Co jest dość dziwne, ponieważ jedząc mniej ważyłem ok 68kg. Trzeba będzie jeszcze dołożyć do miski. Zobaczymy za tydzień ile wyjdzie na wadze.

deja i ty się tak dajesz :->;-) Ja bym nie wyprała nic co jest po za koszem... parę razy sam wypierze to się szybko nauczy, gdzie brudy wrzucać ;-)

mArc97 możesz spróbować masować do grudnia i wtedy, jak będziesz miał możliwość, pójść i zbadać BF - i kontrolować ilość tłuszczu która Ci przybędzie - wtedy sam zdecydujesz co jest dla Ciebie najlepsze ;) Masz dietę jakąś? Podeślij jak coś wyskrobiesz

faftaq- co jest nie tak w twarogu z oliwą? Za słaby aminogram?